Nadabrahma para Casais

OSHO Meditação Nadabrahma

O casal deve sentar-se de frente para o outro ( o melhor é sem qualquer peça de roupa)  e segurar as mãos em posição cruzada.

Ilumine o quarto com 4 velas e queime um incenso que deverá ser destinado exclusivamente a essa meditação. 

Fechem os olhos e juntos emitam um som como um murmúrio (humming) alto o suficiente para ser ouvido por outros ao seu redor. Isso irá criar uma vibração pelo corpo todo. Faça isso por 30 minutos.

Após algum tempo, vocês poderão sentir as energias se encontrarem, se unirem.

Pintura de Adam Styka